Image Image Image Image Image Image Image Image Image

בלוג

כל העדכונים האחרונים מהבלוג

08 יולי

By

2 Comments

לאהוב בלי סיבה…

8 ביולי 2017 | By | 2 Comments

"כל הדברים הם שיעורים שאלוהים רוצה שאלמד". (קורס בניסים שיעור 193)

תל אביב

כל מה שאנחנו רואים בעולם החיצוני שלנו, הוא השתקפות של העולם הפנימי שלנו. הנסיבות שאנחנו רואים הן התוצאות. המקור של התוצאות האלה נמצא במישור של המחשבות. כלומר, אם אני לא מרוצה ממשהו, ואני אנסה לשנות אותו מתוך התוצאה, אני לא אצליח לשנות אותו, כיוון שלא משם תבוא הגאולה שלי. אני צריכה לקחת צעד אחורה, ולהיכנס למרחב אחר. המרחב של הסיבות, שמשפיע על התוצאות.

זה נראה לנו שהתוצאות הרבה פעמים מגיעות אחרי המחשבות. אבל זה רק בגלל שאנחנו חיים בעולם של זמן ומרחב, שנראה שיש השהייה בין המחשבה לבין התוצאה שלה. המחשבה הווה את עצמה תמיד, היא תמיד מתרחשת כאן ועכשיו, וזו הסיבה שאנחנו תמיד יכולים לחשוב מחדש, לבחור מחדש כיוון של מחשבות שמחוברות למקור שלנו, האהבה שבנו, לעומת המחשבות שמבוססות על פחד, ותפיסות שגויות של מי שאנחנו בעולם הזה.

השאלה החשובה ביותר:

הדבר הכי חשוב שנשאל את עצמינו תמיד, זה מי אני ומה אני עושה כאן?

מי אני? ילד מושלם של אלוהים.

מה אני עושה כאן? באתי לזכור מי אני ולהזכיר.

איך? על ידי כך שארפא את הלב שלי, והריפוי שאחווה אני יעזור גם לריפוי של אנשים אחרים. הם לא חייבים להיות אנשים שאני מכיר. הם לא חייבים לדעת שזה דווקא ממני או אני, כי אלו גם מחשבות שמגיעות מהאגו שרוצה תמיד שיכירו בו, יהללו אותו ויגידו לו כמה הוא מדהים ומיוחד.

על פי הקורס בניסים, אף אחד לא מיוחד וכולנו מיוחדים. לכל אחד יש את המתנות שהוא קיבל מאלוהים, וכל אחד יכול להשתמש עם המתנות שהוא קיבל כדי לבצע את המשימה שלו. המשימות שלנו הן משימות באהבה, אנחנו מתחברים למשימות שלנו כשאנחנו חווים קושי. קושי במערכות יחסים, בעבודה, בעסק, עם בני הזוג, עם העובדים שלנו או הילדים שלנו. זה לא משנה, בכל מערכת יחסים, יש לנו את האתגרים שלנו, והמשימה שלנו היא תמיד להתבונן על המחשבות של האגו שלנו.

איך האגו שלי מתנהל עכשיו? מה הוא רוצה להשיג? האם הוא רוצה תשומת לב? האם אני מגיבה עכשיו מהמקום הפצוע שלי מהילדות? האם אני באמת מאמינה שמגיע לי מה שאני מבקש? האם אני מנסה להשיג בכוח משהו? האם אני מנסה להעניש את עצמי? את האדם שאיתו קשה לי?

אלו שאלות של התבוננות. התבוננות עוזרת לנו לפזר עננים שמסתירים מאיתנו את הגדולה שלנו. התבוננות עוזרת לנו להגיע למישור של הסיבות, ולעשות שם עבודה פנימית. העבודה הפנימית הזאת משחררת את התוצאות שאנחנו רואים, ועוזרת לנו לשנות תפיסה.

התבוננות עוזרת לנו לפזר עננים שמסתירים מאיתנו את הגדולה שלנו.

ואז כל קושי הופך לשיעור באהבה. במרחב הזה אנחנו יכולים גם להתפלל, לשנות את התפיסה שלנו לגבי עצמינו ולגבי אותו אדם או קושי, והתפילה שלנו תמיד נענית והופכת להבנה, וככה אנחנו מאירים מקומות חשוכים בתוכנו. מקומות ששנים חיכו להכרה והבנה. הבנה והכלה. כשאנחנו מכילים ומכירים במה שאנחנו מרגישים וחושבים, אנחנו מאפשרים לדרמה לרדת קצת, ולאנרגיות להשתחרר, ולאפשר לתוצאה הטובה ביותר עבורנו ועבור אותו אדם להתהוות ולהופיע במסך שלנו.

כל ריפוי הופך לנס

כשאנחנו מרפאים את המקומות האלה בתוכנו, אנחנו מרפאים בלי שנדע אפילו, אנשים אחרים. אנחנו פשוט מאפשרים להם לרפא פצעים שלהם, וכך אנחנו משפיעים על כל כך הרבה אנשים בלי שאפילו נדע. אבל בתוך תוכנו אנחנו יודעים, שכולנו מגיעים מאותו מקום, כולנו יודעים שהמקור שלנו הוא מקור אחד. ואז ניסים מתרחשים בחיים שלנו ובחיים של אחרים. אנחנו אוהבים בלי סיבה, כי אנחנו הסיבה. אנחנו פשוט שכחנו את הכוח שיש לחשיבה שלנו, ואני לא מדברת על חשיבה ניו אייג'ית שהכל טוב וכו'. הכוונה שלי היא שיש בנו יכולת לחשוב יחד עם האהבה, יחד עם אלוהים, ואנחנו מנסים לעוות את החשיבה הזאת ואז אנחנו מונעים מניסים להתרחש באופן טבעי. כשאנחנו מכירים בכוח השכל שלנו, ומתאמנים על התבוננות, אנחנו מחזירים את השכל שלנו בחזרה למקור, ושם, במקום הזה, במישור של הסיבות, אנחנו מאפשרים לניסים להתרחש. בכל אזור שבו אנחנו מרגישים הגבלה, מחסור, כאב. בדיוק לשם, אנחנו צריכים להביא את המקור שלנו.

ועכשיו שאלה אליכם: 

ספרו לי, באיזה ,תחום אתם מרגישים שדרוש שינוי מחשבה? שינוי תפיסה? מה הקושי באזור הזה בחייכם?

(כיתבו לי כאן בתיבת התגובות)

באהבה ענקית,

נילי

25 יוני

By

No Comments

למה אנחנו לא זוכרים חלומות?

25 ביוני 2017 | By | No Comments

למה אנחנו לא זוכרים את החלומות שלנו?

החלומות שאנחנו חולמים בלילה, משקפים לנו מצבים שקורים בעולם הפנימי שלנו.

בכל חלום, יש מסרים ותובנות עבורנו. לכן, אנחנו יכולים להתחיל לפרש לעצמנו את החלומות, ולהיכנס לעולם עשיר ומלא שקיים בתוך כל אחד ואחד מאיתנו.

בדרך כלל, כשאנחנו קמים בבוקר, אנחנו מתחילים ישר את הסידורים של היום החדש. אנחנו מתחילים לבדוק מיילים, מה חדש באינסטגרם ובפייסבוק, מתלבשים ורצים החוצה.

כל החלומות בינתיים נדחקים לצד, ובעצם כאילו קיבלנו המון מידע שיכול לעזור לנו לקחת את החיים שלנו הרבה צעדים קדימה, אבל התעלמנו מהמידע הזה, כי למדנו שזה לא טבעי לנו לקבל תובנות באופן פשוט. אנחנו רצים קדימה, בזמן שאנחנו יכולים להאט את הקצב, ולהשיג ככה הרבה יותר. (נראה מוזר נכון)? גם לי לוקח הרבה זמן להתרגל לרעיון הזה, וכשאני משחררת התנגדויות כלפיו, הכל זורם הרבה יותר בקלות.
כל העולם של פירוש חלומות הוא כמו מנוע google פנימי. לכל אחד יש את עולם הסמלים האישי שלו.
כל חלום הוא כמו סיפור. לכל חלום יש התחלה, אמצע וסוף.
לכל חלום יש דימויים, ובכל דימוי יש מסר עבורנו.
אז אני מזמינה אתכם לתת הרבה הרבה מקום לחלומות שלכם, כדי להתחבר לייעוד שלכם ולפגוש את התשובות שמחכות לכם מבפנים.

השאלה שלי אליכם: 

יש לכם חלומות שחוזרים על עצמם?

יש לכם חלום שאתם רוצים לקבל כיוון איך להתחיל לפרש אותו?

כתבו לי כאן בתיבת התגובות. :)

18 יוני

By

14 Comments

התובנה הגדולה ל "למה זה קורה לי"?

18 ביוני 2017 | By | 14 Comments

התמודדות עם משברים

יש רגעים בחיים, שהכל פתאום מתפרק.

זה אף פעם לא נראה לנו הרגע המתאים.

זה אף פעם לא מסתדר עם מה שתכננו.

רגעים שבהם אולי שאלת את עצמך, "למה זה קורה לי"?

מערכות יחסים מסתיימות, מישהו אהוב נפטר והלב מתפרק, מישהו עוזב אותנו ונשאר חלל ענקי.

אני הייתי שם,

וזה לא מקום נעים להיות בו.

לכל אחד יש עניינים אישיים שנראים כאילו הם מפריעים לחיים להתנהל כמו ש"צריך".

זה ממש נראה כאילו היקום נגדנו, אבל בפועל, שום דבר שקורה לא קורה סתם. הכל מדויק עבור הדרך שלנו. היקום לא פועל נגדנו. היקום פועל אך ורק בעדינו.

היקום לא פועל נגדך, הוא פועל באופן מדויק בעדך.

הסערות האלה שמגיעות לחיים שלנו וסוחפות אותנו למקומות אחרים, הם סערות שנועדו להעיר אותנו ולגרום לנו להתעורר למהות האמתית שלנו.

המשבר שלך הוא לא עונש. המשבר שלך הוא הכנה. הכנה למי שנועדת להיות.

משבר עוזר לנו להתבונן על דברים מנקודת מבט הרבה יותר כנועה ופחות מתחכמת. הוא עוזר לנו לשים בצד את כל הדברים שגורמים לנו לאבד את הכוח שלנו, ופתאום, אנחנו מוצאים את עצמינו באופן טבעי מתעסקים במה שכן חשוב, ופחות במה שלא חשוב.

משבר עוזר לנו להגיע להרבה רגעים של וואו. להרבה אסימונים שנופלים. משבר עוזר לנו להתפרק ולבכות, לפתוח את הלב שלנו, להיות הרבה פחות ציניים ויותר רכים. רכים עם עצמינו. רכים בתגובות שלנו לאנשים בחיים שלנו. פתאום הגיע סערה ועזרה לנו להסתכל על האנשים שלנו בצורה אחרת. זאת התפתחות! זה המקום שלנו לראות את כל המחשבות שיש לנו על עצמינו ולשאול, מי אני? מה אני לומד מהמצב הזה? מה אני אמור לראות כאן? איפה אני רואה פחד במקום אהבה? איך אני שופט ואת מי? איך אני מתמקד בחשיכה ולא באור?

אני זוכרת קרוב שפעם עבר משבר נוראי לכל הדעות. המשבר הזה גרם לי לראות אותו בעיניים אחרות. הוא היה פגיע. הוא היה רך יותר. הוא התייחס הרבה יותר בעדינות לסובבים אותו. ופתאום, מאדם נוקשה, הוא נראה כל כך רך. וזה עזר לי לפתוח את הלב לדברים שבכלל לא היו קשורים רק אליו. הלב הפתוח שלו, פגש את הלב הפתוח של שאר בני המשפחה. הפתיחות שלו, עזרה לכולם להיפתח גם לעצמם.

משבר הוא הדרך לראות דברים אחרת.

משבר הוא לא עונש, משבר בא להראות לי דברים על עצמי.

משבר הוא לא מכה שנוחתת עליי, משבר הוא הזדמנות לגלות את המתנות שקיבלתי ולהסיט הצידה את כל מה שמונע ממני מלראות אותם והכי חשוב – לקבל אותם ולהכיר בהם.

משבר בא לשקף לי, מה אני חושבת על עצמי?

משבר בא להראות לי, איזה היבטים פנימיים יש לי שנמצאים בחוסר שלום אחד עם השני?

כי מצד אחד יש היבט בתוכי שרוצה לעשות הכל כמו שלמדתי שצריך, ומצד שני, יש היבט בתוכי שרוצה למרוד וללכת נגד המוסכמות. אז בחוץ, אני אראה סערה. הסערה הזאת עוזרת לי לעשות שלום פנימי, בין כל החלקים שלי, והסערה הזאת מכינה אותי לקבל דברים שאני רוצה בהם.

היקום בעדך. הוא לא נגדך. היקום לא שונא אותך. היקום אוהב אותך, הוא מרים אותך גבוה ולמעלה, ועוזר לך להתעמק עוד ועוד בתוכך. היקום עוזר לך לפגוש את האלוהי שבתוכך ובתוך כל אדם.

ועכשיו אלייך:

האם התחברת למה שכתוב בבלוג? אם כן, למה? וגם אם לא ומה שכתוב עורר בך התנגדות, אשמח לשמוע הכל. (בתיבת התגובות למטה כאן).

המשך שבוע מדהים!

נילי

נ.ב –

בסוף השבוע העליתי פוסט חדש על האודישן הראשון שלי לערוץ 10 לתכנית זמן מיסטיקה, וסיפרתי בפוסט גם על לירון מור האלופה שהוציאה סדרת סירטוני וידאו חינמית שמלמדת על שיווק דיגיטלי. ביום ראשון הקרוב 19.11 לירון עומדת לקיים שיעור חי באינטרנט (וובינר) לסיכום ההדרכות שהוציאה בשבועיים האחרונים
ושם היא תחשוף לראשונה את הנוסחה המלאה להפוך סרטוני וידאו לכלי שעובד עבורך באופן אוטומטי 24/7 ומכל מקום בעולם.

אני ממליצה בחום להירשם לשידור החי הזה, ובתור אחת שעברה את הקורס של לירון מור לשיווק בוידאו, אני יכולה להגיד לך שוידאו זה אחד הכלים שעזרו לי להעביר את המסרים של מחשבות אוהבות לאלפי אנשים ברחבי הארץ והעולם.

להרשמה לוובינר של לירון מור לוחצים כאן 

להרשמה לוובינר לוחצים כאן

להרשמה לוובינר לוחצים כאן

 

04 יוני

By

2 Comments

שפע – מסר על שפע מחפיסת קלפי אושו

4 ביוני 2017 | By | 2 Comments

מסר על שפע מחפיסת קלפי אושו לשבוע החדש 4.6.17

 

17 מאי

By

No Comments

איך להזיז את החומה במערכות יחסים?

17 במאי 2017 | By | No Comments

איך להזיז את החומה במערכות יחסים?
בפוסט האחרון, דיברנו על איך לשנות את המחשבות השגויות של האגו, על עצמינו ועל אחרים במערכות יחסים?

ואמרתי, שבערב הריפוי למערכות יחסים, נדבר על ההשתקפויות שלנו. אם אני אומרת שהאדם השני פחדן, שקרן וכו', האם זה אומר שגם אני כזאת?

היום, אני רוצה לדבר איתך על החומה שמוצבת בין אנשים במערכות יחסים.

נכון יש את הרגע הזה שאנחנו הכי אוהבים?
ואז, כמה רגעים אחרי אנחנו ממש לא אוהבים?

מישהו שאנחנו בדרך כלל מגדירים כאדם אהוב, יכול פתאום להגיד לנו משהו, או לעשות משהו שמערער לנו את כל המערכות.

ואז אנחנו אומרים, איך אהבה יכולה להיות כל כך לא יציבה?
אז זהו, שהאהבה שהרגלנו את עצמינו לחשוב שהיא אמתית, היא לא האהבה האמתית.

יש תרגיל בקורס בניסים שאומר:

"אין אהבה מלבד אהבת האלוהים".

כשאנחנו מחוברים לאהבה הזאת, היא לא משתנה. וגם אם היא משתנה, אנחנו נזכרים מאוד מהר, שהאהבה האמתית של אלוהים, לעולם לא מתערערת.

למה?

כי האהבה הזאת היא האהבה שהיא המקור להכל.
היא לא מסתכלת על התנהגות
היא לא מסתכלת מאיפה באנו
כמה כסף יש לנו
מי הם ההורים שלנו
איך למדנו בבית ספר.

היא מסתכלת על המהות האמתית שלנו, שהיא אהבה בלבד.
כשאנחנו חווים ריפוי במערכות יחסים, אנחנו מתחילים לזהות את הפער בין מחשבה שמציבה "חומה", לבין מחשבה אוהבת.

בין מחשבה של האגו שמתמקדת על טעות
לבין מחשבת אהבה שמתמקדת על האותנטיות של האדם
ומשם בעצם, אנחנו מאפשרים לניסים להתרחש במערכות יחסים.

משהו משתנה
כי אנחנו השתנינו
**ולא רק שהחומה הוסרה
אנחנו מגלים שהיא לא הייתה שם מלכתחילה.

ההרשמה לערב ריפוי מערכות יחסים נסגרת בתחילת השבוע.

אז כדאי להזדרז ולהירשם עוד עכשיו.

הערב מתקיים ביום ה' הבא.

25.5, בין השעות 18:00 – 21:00 בחולון (שכונת נאות רחל )

להרשמה ולהבטחת מקומך בערב ריפוי מערכות יחסים – לוחצים כאן

מערכות יחסים

17 מאי

By

No Comments

אז זה אומר שגם אני כזאת?

17 במאי 2017 | By | No Comments

שלום חברים!

מה מסתתר מתחת להשתקפויות שלנו במערכות יחסים?
כל מה שאני רואה באדם השני, הוא השתקפות שלי.
זה אחד מהעקרונות שאני הכי עובדת איתם גם עם המטופלים שלי, וגם בחיי האישיים.
אני יודעת מה עובר לך עכשיו בראש….
"רגע רגע נילי, אז את רוצה להגיד לי שכל פעם שאני חושבת על _________ (השלימו את החסר)
ואומרת לעצמי איזה טעויות הוא עשה, כמה הוא חסר אחריות, פחדן, שקרן ן __________ (השלימו את החסר) אז אני אומרת את זה לעצמי"?

מתחת לשיפוטים ולאמונות האלו,
מסתתרות האמונות של האגו לגבי עצמינו.
לדוגמא, אם אני חווה פחד נטישה במערכות יחסים,
זה גורם לי להרחיק את עצמי מהאדם השני, או להתקרב אליו יותר מדי,
וכל זה, רק כדי להגן על פחד הנטישה שלי.

בערב לריפוי מערכות יחסים אתן לך כלים להתבונן על:

מה מסתתר מתחת לפחד הנטישה שלי? (לדוגמא).
כשאני מסכימה להסתכל בלי לחשוש, אני מאפשרת לעצמי חופש פנימי.
כשאני בוחרת להתבונן ללא פחד על האגו שלי בזמן פעולה, אני מתחילה לראותאיך האמונות השגויות שלו משתנות.

כניסה לערב עולה 100 ש"ח בלבד
או 150 ש"ח (בערב עצמו)

להרשמה לערב ריפוי מערכות יחסים לוחצים כאן

05 מאי

By

No Comments

תפילה לריפוי מערכות יחסים

5 במאי 2017 | By | No Comments

האם אתם במערכת יחסים שזקוקה לריפוי?

האנשים בחיים שלנו משקפים לנו כמו מראה את האמונות והמחשבות שיש לנו על עצמינו. התפילה הזאת, תעזור לנו לשחרר את המחשבות והשיפוטים שיש לנו על אותו אדם.

כל השיפוטים שלנו נוצרו מאמונות ואכזבות שהמקור שלהן בעבר שלנו. אנחנו משליכים אותם , כמו על מסך בסרט, ואז פוגשים את המחשבות שלנו, בהתנהגות של האנשים כלפינו במערכות היחסים שלנו.

אנחנו מאשימים אותם, אבל בעצם עמוק בתוכינו, אלו דברים שאנחנו אומרים לעצמינו, על עצמינו.

ככל שניהיה בנכונות לראות את השיפוטים שלנו על עצמינו, נוכל לשחרר את אותו אדם מהלחץ האנרגטי שאנחנו מפעילים עליו, ונאפשר גם לו מרווח נשימה, מרחב בטוח להיות ולהרגיש בנינוחות עם עצמם, וגם לנו.

ראו אותם כמסוגלים להיות מי שהם באמת, מתחת לשיפוט שלנו עליהם. כל מה שצריך, זו רק נכונות קטנה, לבטל את התפישות השגויות שיש לנו עליהם.

הם הרי הגיעו על מנת להראות לנו את עצמינו.

מדיטציות

תפילה לריפוי מערכות יחסים.

אלוהים היקר, אני מוסרת לך את מערכת היחסים שלי עם _____________

אני יודעת שכדי לרפא את מערכת היחסים הזאת, אצטרך להסכים לראות את _________

כפי שהוא באמת. מתחת לכל השיפוטים שלי עליו

מתחת לכל מחשבות התקיפה שלי עליו

מתחת לכל האישיות שלו

יש את המהות האמתית שלו

ואת המהות הזאת אני רוצה לראות.

 

אלוהים היקר, אני רוצה לראות את האמת

אנא, הראה לי את _____________ כפי שהוא באמת.

אני מאחלת ל _______________  שיהיה מאושר,

שתמיד ידע שהוא ילד אהוב ויקר של אלוהים

אני מאחלת לו את האושר שאני מאחלת לעצמי.

(נשימה עמוקה)

אני מוכנה לראות את ______________ בדרך אחרת

(נשיפה )

אני משחררת…

(נשימה עמוקה)

אני מוכנה לראות את __________________ באופן אחר

(נשיפה)

אני משחררת…

 

אני מתפללת אלוהים, שהיחסים שלי עם _____________

ירופאו מהשורש

ירופאו מהיסוד…

ושנראה רק את האור אחד בשני

שנחשוב אחד על השני רק מחשבות אוהבות.

 

אני מתפללת לשחרר את כל מה שאני חושבת ש _________

צריך לעשות על מנת שאהיה מאושרת.

אני משחררת את ____________ מאחריות לאושר שלי,

אני מוסרת את האושר שלי רק לך,

ואני יודעת שאמצא את האושר שלי בתוכי,

הידיעה הזאת מרגיעה אותי ומשחררת אותי מכבלים ומשלשלאות.

הידיעה שהאושר שלי נמצא בתוכי, משחררת אותי מכל סבל ואובדן.

ואני יודעת שהאחריות לאושר שלי קיימת רק בי.

 

אני מתפללת ש ____________ ימצא את האושר

הזה בתוכו ושיחד נרפא את הקשר בינינו,

ושהריפוי של הקשר שלנו, ירחיב את כל מעגלי האהבה והריפוי בעולם.

אמן

(אם אתם מכירים מישהו שיכול להיעזר בתפילה, תשלחו לו את הקישור).

אירועים קרובים:

ב – 25.5 אני עורכת ערב לריפוי מערכות יחסים.
הערב יהיה במתכונת של סדנה, שבה נתבונן עמוק פנימה על מערכות יחסים בחיים שלנו. נפגוש את עצמינו, נתבונן על המקומות שבהם אנחנו מרגישים חסרי כוח, נתבונן על מקומות שבהם אנחנו פועלים מתוך תלות או רצון לקבל אהבה, ונתחיל לשפוך אור על המקומות האלה, ולרפא אותם כדי לפעול מתוך תחושה של שלווה וקבלה.

אז שמרו ביומן כבר את התאריך ועדכון עם כל הפרטים יעלה בקרוב.

הכניסו את המייל והשם שלכם כדי לקבל את הפרטים על הסדנה.

 

 

30 אפריל

By

6 Comments

להתיידד עם האבדן

30 באפריל 2017 | By | 6 Comments

כשחווים תהליך של אבדן, הרבה פעמים קל מאוד לנסות להכחיש רגשות שאנחנו לא מסוגלים עדיין להתמודד איתם. התמודדות עם אובדן, זה תהליך של גילוי עצמי. יש הרבה דברים שלא ידענו על עצמנו לפני האבדן והאבדן בעצם עזר לנו לגלות אותם.

להאיר עם פנס ולזהות

הדברים האלה יכולים להיות אמונות על עצמינו, אמונות על חוסר ערך וקבלה עצמית, שהיו קיימות בתוכנו, אבל לא באמת הסכמנו לראות אותם.  והאבדן בלית ברירה גרם לנו להתעסק בהם. האם זה טוב? בטוח שכן, כיון שרק שאנחנו מזהים את האמונות האלה, הרבה יותר קל לנו לשחרר אותם. דברים צריכים תמיד לצוף למעלה, כדי שנוכל לזהות אותם ולדעת שהם קוראים מתוכנו להתבוננות עמוקה שתוביל לריפוי.

אחד הדברים החשובים ביותר שאפשר לעשות כדי לעזור לעצמינו, הוא לא להכחיש את זה שכואב לנו, להיפך. לאשר את זה בפני עצמנו, להודות בכך שאנחנו חווים אובדן. לאשר את זה מבלי לפחד שזה יגרום לנו לכאוב יותר. האגו הרבה פעמים לא רוצה שנאשר את התחושה הזאת כדי שלא נביא את עצמנו לידי מצב של הכרה במה שקורה בתוכנו כאן ועכשיו, אלא רק נכאב על העבר ונחשוש מהעתיד. הרעיון הוא לא להתבוסס ברגשות של הכאב אלא לזהות ולהסכים לאשר שהם קיימים בתוכנו כדי לעזור לאפשר לעצמנו לשנות תפישה.

התמודדות עם אבדן

להושיט יד לכוח גדול מאתנו 

הקורס בניסים אומר שהשכינה, ההדרכה, האהבה קיימים כאן ועכשיו, כאן ועכשיו אפשר להושיט יד לעזרה להדרכה הפנימית שלנו, והיא תמצא את הדרך להגיע אלינו בשפה שאנחנו מבינים. גם האנשים היקרים לנו שחלפו מן העולם, יודעים בדיוק מה עובר עלינו, והם מסמנים לנו שהכל בסדר איתם, ושהם תמיד תמיד איתנו. ההדרכה הפנימית יודעת את השפה שבה אנחנו מדברים ביום יום, איזה ספר יכול ליפול עלינו מהמדף או איזה שיר יכול לעורר בנו רגש עמוק. היא מתאימה את עצמה לעולם הסמלים שלנו ותמיד לוחשת לנו בעדינות, "אני כאן איתך תמיד"…

איך בעצם מתחברים להדרכה הפנימית שלנו?

בבלוג שלי, מחשבות אוהבות, יש ספר הדרכה במתנה, שעוזר לנו להתחבר להדרכה הפנימית ולתקשר אתה. אבל הדבר החשוב ביותר הוא לכוונן את הרגישות הפנימית שלנו באופן מדויק כדי לקבל ממנה הדרכה. להיות נכונים, להתכוונן ולהיכנע לאמונה שהיא יודעת בדיוק מה אנחנו חווים והיא תמיד שם. אנחנו אלה שצריכים להיפתח אליה.

ההדרכה תמיד נמצאת  שם,  אבל כשאנחנו תקועים בביצה של מחשבות שליליות,  אמונות מגבילות וכעסים, אנחנו לא מאפשרים לעצמנו לראות, להאזין, לפתוח את עצמינו לנקודת מבט אחרת.  אצלי למשל בתחילת הדרך, רק  הבחירה המודעת שלי להבין שחייבת להיות דרך ממלאה יותר לחיות את החיים גרמה לי להיפתח קצת יותר, לבקש עזרה מההדרכה ולהתחיל להקשיב, לכתוב ולקבל את המסרים והתובנות. וזה היה תוך כדי התמודדות מאוד קשה עם האובדן של אבא שלי, מה שטלטל את המשפחה שלנו וגרם לשינויים רבים והתמודדויות בחיים לא חשבתי שאצטרך או אוכל לעבור.

כשאנחנו מגיעים למצבים שבדרך כלל קשה לנו מאוד להתמודד בהם ושאנחנו מרגישים שחייבת להיות דרך אחרת, אנחנו מאפשרים בעצם להדרכה "להפיל" עלינו את הספרים הנכונים לנו, להפגיש אותנו עם אנשים שאתם אנחנו לומדים ומלמדים אהבה,  אנחנו מאפשרים לקול הפנימי האוהב פתאום לצאת החוצה, לחייך יותר, להסתכל על השמיים מתוך ידיעה שהיקום תומך בדרך שלנו ושאנחנו לא לבד.

דו שיח בין הכאב וההדרכה הפנימית 

יום הזיכרון

היום אני כותבת כאן דו שיח בין העולם שרוצה ומעודד אותנו להמשיך הלאה, לבין הכאב שלא רוצה לקום:

קומי, תתעוררי, יש עולם שלם בחוץ שמחכה לך.

אני לא רוצה

אין לי סיבה לקום

אין לי סיבה אחת טובה להמשיך הלאה

כואב לי

אני עצובה

איך זה קרה ככה פתאום

איך כל החיים שלי השתנו

למה דווקא אני?

מה כבר עשיתי בחיים שלי שזה הגיע לי?

קומי, תתעוררי, לא עשית כלום, יש חיים שלמים, חיים רק פעם אחת, לא נורא, הוא רואה אותך מלמעלה.

לא רוצה לקום,

אין לי הוכחות שאף אחד רואה אותי מלמעלה, הכל שטויות

נכון שחלמתי עליו, אבל עדיין זה לא כמו בעולם האמיתי, זה לא שהוא בא וחיבק אותי באמת.

אני לא אקום מכאן עד שלא יהיה צדק וסדר בעולם.

אני אעשה כאן את הסדר

אבל אני לא יכולה, אין לי את הכוח לעשות את זה.

אני מרגישה חסרת כוח לגמרי, ורק עכשיו אני מבינה שתמיד הרגשתי כך, אבל אף פעם לא שמתי לב באמת.

מה שאני יודעת זה שעכשיו כואב לי, ולא קיים שום דבר שיכול לעזור לי. אני רוצה להיות שם בכאב הזה, זה עוזר לי לא לשחרר ולהיזכר בו, זה כאילו ככה לפחות הוא עדיין קיים באיזה שהוא מובן.

קומי, תתעוררי, יש עולם שלם בחוץ שמחכה לאור שלך.

אני צריכה זמן לרפא את הרגשות האלה, אני לא מסוגלת עכשיו. אני רוצה עזרה.

להיפתח אל ההדרכה זה לבקש עזרה.

איך לפנות להדרכה הפנימית ולהיעזר בה לתקשורת עם אהובים שנפטרו? 

כתבו מכתב להדרכה הפנימית שלכם. כתבו לה את כל מה שאתם חווים, על כל הרגשות שעולים לכם באותו רגע. על הכעס, על האכזבה, על הצער והכאב. הודו ברגשות האלה ואז בקשו מההדרכה לעזור לכם לרפא את הרגשות האלה בדרך הנכונה לכם. אתם יכולים לבקש תקווה, אתם יכולים לבקש ממנה לגלות את החוזקות שלכם, או כל מה שמרגיש לכם נכון. לאחר מכן שבו במשך 15 דקות (אפשר לכוון בטלפון אבל בלי להתעסק עם הטלפון תוך כדי כי זה מפריע להיכנס לשקט ולהיות קשובים ), מבלי לענות לטלפונים או ווטס אפ, ממש בשקט שלכם, בקשו מההדרכה שלכם שתראה לכם את היקרים לכם, באור מרפא, ושתזין אתכם באנרגיה של אהבה.

הנה הקישור למדריך המתנה – לראות אהבה במקום פחד. 

13 פברואר

By

4 Comments

מוגן: האם שינויים חייבים להיות ארוכים?

13 בפברואר 2017 | By | 4 Comments

התוכן המבוקש מוגן בסיסמה. כדי לצפות בו, יש להזין אותה כאן:

29 ינואר

By

No Comments

איך להתמודד עם אנשים שקשה לנו איתם?

29 בינואר 2017 | By | No Comments

היום בפינה החדשה של נילי תעזרי לי (הפינה שבה אתם שולחים לי שאלות ואני עונה עליהם בלייב),

קיבלתי שאלה ממנויה מקסימה ששואלת על היחסים שלה עם אמא שלה.

עניתי לה כמובן, ועניתי לכל מי שמתקשה להתמודד עם אנשים מסוימים במערכות יחסים.

איך, איך, איך להתמודד עם האנשים שהכי קשה לנו איתם?

בין אם הם לידנו, ובין אם אנחנו רק חושבים עליהם מרחוק?

על כל זה דיברתי בשידור הזה.

מקווה שתיהנו ושהשידור הזה יתן לכם את השירות הטוב ביותר במערכות היחסים שלכם.

באהבה ענקית,

נילי

לינק להרשמה לשיעור המתנה מהקורס בניסים – להרשמה בחינם לוחצים כאן 

והפעם, האם שינוי חייב להיות ארוך מאוד, או שאפשר לשנות גם בתהליך קצר וממוקד? 

להרשמה בחינם