Image Image Image Image Image Image Image Image Image

15 אפריל

By

2 Comments

10 דברים שהיקרים לכם שנפטרו היו רוצים שתדעו

15 באפריל 2015 | By | 2 Comments

היום אנחנו הולכים הפוך.

הרבה פעמים כשאנחנו חושבים על אנשים יקרים לנו שנפטרו, אנחנו (ובדגש על אנחנו) רוצים לדעת עליהם דברים.
איך הם מרגישים?
האם הם סובלים?
האם הם רואים מה עובר עלינו?

*אבל יש כל כך הרבה דברים שהם רוצים שאנחנו נדע.

אם נהפוך לרגע את הרצון שלנו לדעת עליהם, נוכל לאפשר להם לומר לנו מה שהם רוצים שאנחנו נדע (עליהם ועלינו).

אחד המסרים שהכי נגעו בי השבוע היה ללכת עם האבדן יד ביד. לא להתנגד לו או לחשוב שצריך להסתיר אותו או להרגיש שהוא לא יפה. אני כל כך מכירה את ההרגשה שכל העולם המשיך הלאה אבל בפנים היה עדיין כל כך הרבה כאב, שאלות, דברים לא פתורים, מעגלים פתוחים.

המסר המדויק היה: אם אנחנו מאפשרים לעצמנו לנוע דרך האבדן ולתת לו יד, הוא ייקח אותנו למקום שבו ניזכר מי אנחנו באמת.

יש ספר נפלא של Mike Dooley שנקרא "10 דברים שאנשים מתים היו רוצים שתדעו".

10 דברים שאנשים מתים היו רוצים שתדעו

הקישור הישיר לאתר של הספר ושל מייק

 

אני אכתוב כאן את 5 הנושאים הראשונים, גם כיוון שהם הכי נגעו לי וגם התאימו למה שאני רציתי לחקור לעומק בדרך שלי:

1. אנחנו לא מתים

2. אין דבר כזה "שטן" או "גיהינום".

3. אנחנו היינו מוכנים

4. את/ה עדיין לא מוכן

5. אנחנו מצטערים על כל כאב שגרמנו. (לי באופן אישי, הפסקה הזאת גרמה להמון רגשות לעלות שוב וגם קצת לבכות).

איזה עוד דברים לדעתכם / תחושתכם הם היו רוצים שתדעו?

איך אפשר לדעת?

פשוט לעצום עיניים, לנשום נשימה עמוקה ולאפשר לדימויים לעלות מבלי להתאמץ.

עולה רגש? כתבו עליו בהרחבה במחברת האישית שלכם
עולה לכם צבע מסוים? ציירו אותו.
עולה לכם זיכרון, דימוי מסוים? שאלו את ההדרכה הפנימית שלכם מה הדימוי הזה בא לומר לכם. פרשו אותו יחד עם המורה הפנימית שלכם.

בכל מה שנקבל יש משמעות. אין מסרים סתמיים, בכל הדברים יש תועלת. הדבר החשוב ביותר הוא שנבחר מאיזה מורה פנימי אנחנו רוצים לקבל את המסר.

האם אתם הייתם מוסיפים עוד סעיפים בעקבות המסר שקיבלתם?
שתפו אותי כאן בתיבת התגובות:

אם חוויתם אבדן ואתם רוצים לצמוח מתוכו, אתם מוזמנים לסדנא החדשה של החופש להתבוננות פנימית להתמודדות עם אבדן:

התמודדות עם אבדן

Comments

  1. נגה

    מקסים ומרגש

    • admin

      תודה מקסימה ומרגשת!

Submit a Comment